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giovedì 28 Marzo 2024,

Domani torna l’ora legale

Le lancette dell’orologio dovranno essere tirate avanti di 60 minuti, dalle 2 alle 3. L’ora solare tornerà l’ultima domenica di ottobre.

Domani, domenica 29 marzo, torna l’ora legale. Le lancette dell’orologio dovranno essere tirate avanti di 60 minuti, dalle 2 alle 3. Domani si perderà quindi un’ora di sonno per sfruttare meglio l’irradiazione del sole e avere un’ora in più di luce la sera per i prossimi 7 mesi (l’ora solare tornerà infatti l’ultima domenica di ottobre).

Più luce la sera significa ritardare l’uso dell’illuminazione artificiale, con un risparmio energetico che, oltre a un vantaggio economico, comporta anche un vantaggio ambientale. C’è però anche chi fa presenti delle controindicazioni. Per esempio nei giorni immediatamente successivi al cambio dell’ora alcune persone lamentano disturbi dovuti all’alterazione del ciclo sonno-veglia.

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